Descripción
¿CÓMO MEJORAR MI ALIMENTACIÓN EN EL DÍA A DÍA? (CLASROOM)
A través de este curso os daremos tips y herramientas para mejorar vuestra alimentación en el día a día. Dentro de cada bloque siempre encontraréis un video explicativo y los materiales necesarios para desarrollar el contenido. Para ello este curso está repartido en tres módulos:
- En el primer módulo trabajaremos las bases de la alimentación saludable. Para ello conoceremos las características y la frecuencia de consumo de los diferentes grupos.
- En el segundo, trabajaremos las etiquetas nutricionales para que cuando vayamos a hacer la compra sepamos en qué debemos fijarnos.
- En el último taller, pondremos en práctica lo aprendido y os explicaremos cómo podéis organizar vuestro menú semanal
