Heziketa nutrizionala
Ondo jaten ikasi nahi al duzu? Zure beharrizanak zeintzuk diren ezagutu eta elikadura osasuntsua zertan oinarritzen den azalduko dizugu, baita ohitura osasuntsu horiek zure egunerokotasunean nola sartu ere.
Gure Zerbitzuak
On eKin-en zure osasuna elikatzen dugu
Hemen protagonista zu izango zara eta gu prozesu horretako zure bidelagun. Lehenengo saioan, zure kasua (gustuak, nahiak, ohiturak, beharrak, egoera…) ezagutu eta lortu nahi duzun helburua definitzen laguntzen dizugu. Hori guztia aztertuta, zure beharrizanak zehazten ditugu eta, hortik abiatuta, zuretzako estrategia plana diseinatu, beti ere, heziketa nutrizionala oinarritzat hartuz eta elikagai errealen kontsumoa sustatuz.
Murgildu zaitez amaiera datarik gabeko bizi estilo batean.
Gaixotasun nutrizionalak
Ba al zenekien elikadura osasuntsuak gaixotasunak prebenitzen eta hauen sintomatologiak arintzen laguntzen duela? Alergia, intolerantzia, digestio mailako asaldura eta antzekoei aurre egiteko plan nutrizionalak prestatzen ditugu.
Coaching nutrizionala
Elikagaiekin duzun harremana hobetu nahi al duzu? Zure helburua eta hau zertarako lortu nahi duzun definitzen lagunduko dizugu, bidean ager daitezken oztopo ezberdinei aurre egiteko baliabideak eskainiz erreminta ezberdinen bitartez.
Menu pertsonalizatuak
Zer edo nor egokitu behar dugu? Menua pertsonari edo pertsona menuari? Zure gustu, nahi eta beharretara egokitutako menu osasuntsu eta gozoak prestatzen ditugu.
Elikadura bizitzako aro desberdinetan
Haur bat espero duzu(e) eta etapa berri honetan bere eta zure/zuon osasuna zaindu nahi duzu(e)? Haurdunaldi, edoskitzaro, haurtzaro edota zahartzaroan elikatzeko gomendioak emango dizkizugu eta horietan oinarritutako plan nutrizional pertsonalizatua prestatuko dizugu.
Kirol Nutrizioa
Kirolaria zara eta egiten duzun ariketa fisikoaren eta elikaduraren arteko oreka lortu nahi duzu? Honi egokitutako plan pertsonalizatuak egiten ditugu zure errendimendua hobetzeko eta sentsazio hobeak izateko.
Elikadura tailerrak
Zuen ingurukoen artean elikadura ohitura osasuntsuak sustatu nahi dituzue? Tailerrak ematen ditugu haurrentzat, helduentzat, barazkijaleentzat. Tailer pribatuak ere eskaintzen ditugu lagun talde bat elkartzen bazarete gai konkretu batean interesaturik.
…
Online Zerbitzua
Ezin zara gure kontsultara etorri, baina gure zerbitzuren bat nahi duzu. Skype kontua baduzu, online zerbitzua ere eskaintzen dugu.
Jantokietarako menuak
Jantokiko menu osasuntsu eta orekatu bat nahi duzu urte guztian zehar jateko? Enpresa eta eskoletarako urteko menuak prestatzen ditugu zuen beharretara egokituta.
Enpresetarako formakuntza
Zure enpresako langileen artean bizi estilo osasuntsu bat garatu nahi duzu? Mota guztietako enpresetan tailerrak eta hitzaldiak ematen ditugu.
Harremanetan Jarri
Elikadura osasuntsua zertan oinarritzen den jakin nahi al duzu? Elikadurarekin duzun harremana hobetu nahi duzu? Modu osasuntsu baten jaten disfrutatu nahi duzu? Zure beharretara egokitutako plan nutrizional bat behar duzu? Sukaldatzeko ideia berriak nahi dituzu?
Kontaktatu gurekin konpromisorik gabe informazio gehiagorako