«Canelones de calabacín»

¿En qué receta os gusta más el calabacín?

Desde que hemos descubierto esta receta, estaría entre nuestras tres favoritas, junto con la crema de calabacín y el pisto.
¿Quieres probarlo?
On eKin nutrizioa, dietista-nutricionista, Durango

Ingredientes:

  • Dos calabacines
  • Dos zanahorias
  • 3 huevos
  • 200g de champiñones
  • Salsa de tomate
  • Queso parmesano

¿Cómo se hace?

  • Cortamos primero los calabacines en láminas y los ponemos en una bandeja de horno con un poco de aceite.
  • Los metemos al horno durante 20 minutos para que se ablanden a 180ºC.
  • Mientras tanto, cortamos la zanahoria y los champiñones en daditos y los saltereamos en una sartén.
  • Cuando se doren, le añadiremos los huevos y lo mezclaremos todo. Por último, añadimos a esta mezcla la salsa de tomate.
  • Una vez hechos los calabacines del horno, los sacamos del horno, los dejamos enfriar y les ponemos dentro la mezcla de verduras y les damos forma de «canelón».
  • Añadimos encima el queso parmesano y los metemos al horno durante 15 minutos a 200ºC.
  • ¡Listo!

On eKin!

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