Ensalada dulce

¿Os gustan las ensaladas? ¿Sois de ls que coméis tanto en invierno como en verano o con el frío que hace en invierno preferís los alimentos calientes?

Y a la hora de combinar los ingredientes, ¿pensáis que aceptan cualquier ingrediente o los hacéis con ingredientes muy concretos?
¡Nosotras hemos preparado hoy una deliciosa ensalada mezclando verduras y frutas!
On egin!

On eKin nutrizioa, dietista-nutricionista, Durango

Ingredientes:

Espinacas
Aguacate
Naranja
Nueces
Arándanos secos
Queso fresco

¿Cómo se hace?

Primero prepararemos todos los ingredientes.
Limpiaremos las espinacas, cortamos la naranja, el aguacate y el queso fresco y pelamos las nueces. A nosotras nos gusta que todos los trozos sean del mismo tamaño.
¡Aliñamos y listo! ¡No tiene misterio!

On eKin!

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