Tortilla rellena

¿Qué preferís para desayunar, alimentos dulces o salados?

Nosotras cuando nos levantamos temprano y tenemos menos tiempo preferimos algo salado pero para cuando tenemos más tiempo también nos gusta hacer una mezcla de ambos.

Hoy os presentamos una receta que está bien para desayunar pero muchas veces también nos puede entrar bien para cenar. ¡Se hace en cinco minutos! ¿Quieres probarlo?

Ingredientes:

Un huevo
Medio tomate
Queso fresco
Orégano
Aceite y sal

¿Cómo se hace?

Primero de todo, prepararemos todos los ingredientes.
Por un lado batiremos el huevo, por otro trituraremos el tomate y cortaremos el queso.
Cuando lo tengamos todo listo, echaremos un poco de aceite en una sartén antiadherente, y cuando esté caliente añadiremos el huevo.
Cuando veamos que está hecho por la parte inferior, le damos la vuelta y empezamos a añadir encima los ingredientes.
Primero pondremos el tomate triturado en toda la base. Encima el queso y después un poco de orégano.
Por último, cuando veamos que el huevo está hecho lo doblamos por la mitad dándole forma de crep.
¡Listo!

On eKin!

Ponte en Contacto

¿Quieres saber en qué se basa una alimentación saludable?
¿Quieres mejorar la relación que tienes con los alimentos? ¿Quieres disfrutar comiendo saludablemente? ¿Necesitas un plan adecuado a tus necesidades? ¿Necesitas nuevas ideas para cocinar?

Contactar