Izokin brotxetak

Osagai berdinak erabilita, platera modu desberdinetan antolatzeak laguntzen dizue monotoniatik irtetzen?
Arraina barazkitxoekin labean jateko beste modu bat proposatzen dizuegu gaur.
Erreza, sinplea eta askotan etxeko txikienentzat dibertigarria!
Animatzen zarete?

Osagaiak:

Izokina
Piper gorria
Kipula
Txanpinoiak
Cherry tomateak
Soia saltsa
Gatza
Oreganoa

Nola egin:

Lehenengo, izokina dado haundietan moztu eta bowl batean jarriko dugu soia saltsa, oreganoa eta gatzarekin. Bertan ordubetez utziko dugu zaporea hartu dezan.
Ondoren, egurrezko makiltxoak hartu eta bertan txanpinoia, piperra, kipula eta cherry tomatearekin batera izokina jarriko dugu brotxeta forma emanez.
Azkenik labean sartuko ditugu 180º-tan 20 minutuz.
Prest!

On eKin!

Harremanetan Jarri

Elikadura osasuntsua zertan oinarritzen den jakin nahi al duzu? Elikadurarekin duzun harremana hobetu nahi duzu? Modu osasuntsu baten jaten disfrutatu nahi duzu? Zure beharretara egokitutako plan nutrizional bat behar duzu? Janaria prestatzeko ideia berriak nahi dituzu?.

Kontaktatu gurekin konpromisorik gabe informazio gehiago nahi baduzu.

Kontaktatu