Jogurta Granada eta Intxaurrarekin eta Arrautza Tostada
Ze aberasgarria den eguna gosari on batekin hastea! Zer iruditzen zaizue gure proposamena? Guretzat mundiala da eta asetasun sentsazioa eragiten dizu goiz osorako! Trikimailu egokia elikagai ez osasuntsuetara ez jotzeko!
On eKin nutrizioa, dietista-nutrizionista, Durango
Osagaiak:
- Ogi integralaren tostada bat
- Arrautza bat
- Granada erdia
- Lau intxaur
- Jogurta naturala
Nola egin:
- Alde batetik arrautza zartaginera bota eta bertan irabiatu egurrezko koilara batekin.
- Beste aldetik jogurta ontzi batera bota, lau itxaurrak eta granada ere zuritu eta bertara bota.
- Arrautza tostadaren gainean jarri eta prest!
On eKin!
Harremanetan Jarri
Elikadura osasuntsua zertan oinarritzen den jakin nahi al duzu? Elikadurarekin duzun harremana hobetu nahi duzu? Modu osasuntsu baten jaten disfrutatu nahi duzu? Zure beharretara egokitutako plan nutrizional bat behar duzu? Sukaldatzeko ideia berriak nahi dituzu?
Kontaktatu gurekin konpromisorik gabe informazio gehiagorako
